Polnozrnati špageti s tunino omako
2017-05-16- Obrok:Kosilo
- Težavnost: 2/5
-
Add to favorites
- Št. porcij: 4
- Priprava : 3m
- Čas kuhanja : 15m
- Postreženo v : 20m
Odlični špageti s tunino omako, ki bodo zadostili naše potrebe po ogljikovih hidratih ter beljakovinah. Hitro pripravljena in okusna jed, ki bo z žličko smetane in parmezanom ustvarila krasen okus.
Sestavine
- Polnozrnati špageti (400g)
- Tuna (300g)
- Pelati (200g)
- Česen v prahu
- Poper
- Ketchup
- Čebula
Postopek
Korak1
Na olju prepražimo čebulo in česen in ko dobita lepo zlato barvo dodamo še tuno.
Korak2
Vmešamo pelati ter malo ketchupa da doda omaki bolj sladek okus ter jo začinimo s česnom v prahu ter poprom. Vmes zavremo vodo za špagete. Ko omaka vre 2-3 minute je pripravljena.
Korak3
Postrežemo skupaj s parmezanom in žlico kisle smetane.
Povprečna ocena
(4.5 / 5)
4 lačnih je ocenilo