Archive for december 2020

Vitamin C

By: S.K. | 0 Comments | | Category: Nasveti, Prehrana, Strokovni članek, Zdravje | Tags : , , ,

Vitamin C

Vitamin C je eden izmed šestih vitaminov, ki jih razlikujemo. Človeško telo tega vitamina ne more proizvajati samo, zato je izjemno pomembno, da ga vnašamo skozi prehrano. Lahko ga vnesemo s prehrano (sadje in zelenjava) ali pa z različnimi dodatki, ki vsebujejo vitamin C. Ima pomembno antikosidativno vlogo.   Vitamin... more

Read more